MENTALSYSTEM.AT/BLOG

Als Betreiber eines online Fachhandels für Mind Machines habe ich mich dazu entschieden einen eigenen Blog zu verfassen um meine persönlichen Erfahrungen mit Mind Machines zu schildern, wie auch die umfassenden Möglichkeiten, die der Einsatz von Mentalsystemen bietet, genauer darzustellen. Selbstverständlich sollen hier auch kompetente Persönlichkeiten zu Wort kommen, deren Erfahrungen in Zusammenhang mit Mentalsystemen für die Leser von Interesse sein können.

Mein Name ist Wolfgang Spari und ich betreibe wie schon eingangs erwähnt den online Fachhandel www.mentalsystem.at. Mein persönlicher Kontakt mit Mind Machines liegt schon mehr als 15 Jahre zurück, als ich noch aktiver Dartspieler war und der österreichischer Dartverband als einer der ersten Mind Machines für das Mentaltraining eingesetzt hat. Das Team war damals eine Klasse für sich und konnte sich, nicht zuletzt wegen der mentalen Stärke, den Europameistertitel sichern. Da habe ich mich entschieden selbst eine Mind Machine zu kaufen und habe fortan täglich mein Mentaltraining damit absolviert. Ich konnte mich zeitlich auf den Punkt genau konzentrieren, in sportlicher Anstrengung die Nerven bewahren und Höchstleistungen bringen. Als akiver Spieler brachte ich es zum steirischen Meister im Dart.

In weiterer Folge habe ich meine Mind Machine eher zur Steigerung meines Wohlbefindens eingesetzt: Zum Abbau von Stress, für eine bessere Atemtechnik und zur Gedankenordnung. Noch heute mache ich zwei bis drei Mal pro Woche meine Übungen mit dem DAVID PAL36. Speziell in den Wintermonaten mit wenig Sonnenlicht, kann ich daraus wieder Energie schöpfen und mein Wohlbefinden deutlich steigern.

In meinen nächsten Beiträgen werde ich die einzelnen Mind Machines näher besprechen, ihre Anwendungsgebiete detailliert beschreiben und auf die Unterschiede zwischen den einzelnen Mentalsystemen eingehen. Auf Fragen, Anregungen und Kommentare gehe ich natürlich gerne ein.